Pospis
S prekážkovým rebríkom Toolz môžete trénovať koordináciu, silu skokov a rovnováhu pomocou rozmanitých a koordinačne náročných cvičení. Loptičky môže športovec pridávať, chytať a hádzať späť, zatiaľ čo vykonáva cvičenia s nohami na prekážkovom rebríku. Fitness rebrík sa dá použiť toľkými rôznymi spôsobmi, že tréneri a športovci si môžu vybrať zo širokej škály kombinácií, ktoré sú zábavné a príjemné na používanie. Okrem toho možno na tréning rýchlosti použiť zmenu smeru a vysoké rýchlosti a na tréning obratnosti na koordinačnom rebríku možno použiť špeciálne cvičenia.
OdporúčaPodobné artiklynia
Recenzie
Odporúčania